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como saber quantas horas estudar por dia; como ter equilíbrio nos estudos?; por que planejar o horário de estudos? Como saber quantas horas estudar por dia. Para identificar quantas horas estudar por dia, você irá precisar analisar as particularidades da sua rotina.

Teoricamente, você estudaria dez horas por dia. Porém, durante essas dez horas, estão inseridas inúmeras distrações e pausas recorrentes, como por exemplo: um tempo para cafezinho; distrações no celular, uma batida de papo aqui e ali com alguém; interrupções por incidentes inesperados; pausa para refeições; cuidados domésticos; entre outros.

Não podemos determinar um tempo único para que todos estudem, por exemplo, eu não posso dizer que você deve estudar 5h por dia sendo que no final sua disponibilidade é de duas horas por dia. Fique atento, pois antes de pensar em quantas horas deve estudar, o ideal é que pense em aproveitar ao máximo o tempo que já possui.

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hora bruta: é o tempo que você estipulou para estudar (8 horas), contadas no relógio; hora líquida: aqui, tiram-se os minutos de pausa, como para uma refeição, ir ao banheiro e tomar água: é o tempo que você realmente gasta estudando. É interessante saber disso tanto para organizar seu cronograma quanto para controlar as distrações.

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Mas o período ideal para estudar são quantas horas? Sem muita enrolação, o recomendável é de quatro a cinco horas por dia. Mas atenção, essa indicação não é uma regra e não quer dizer que ela é a "fórmula do sucesso" para qualquer tipo de aprovação.

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