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1. Saiba o que é normal. O fluxo menstrual em si pode durar de dois dias até uma semana, com o tempo médio sendo de 4 dias. [1] Algumas gotas e manchas de sangue que aparecem antes da menstruação geralmente não contam como parte do fluxo; só o sangramento em si.

Como dizer para ele que você está menstruada? Como a menstruação não precisa ser um evento e nem deve ser um motivo para você se constranger, procure ser direta ao falar que está menstruada . Uma boa forma é dizer , por exemplo: "fiquei menstruada hoje e estou indisposta, com cólica…" e pronto, ele vai entender o recado.

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No chamado período pré-menstrual, os dias que antecedem o sangramento, uma série de sinais e sintomas acometem o organismo feminino e indicam que a menstruação está chegando. Aproximadamente quatro dias antes de menstruar, a queda dos hormônios progesterona e estrogênio fazem com que a mulher perceba algumas alterações físicas e emocionais¹.

A menstruação é a parte do ciclo menstrual em que a vagina da mulher sangra por alguns dias. Em média, a menstruação pode durar de três a oito dias, porém mais comumente ela dura cerca de cinco dias. Muitas mulheres relatam que o sangramento mais intenso acontece nos dois primeiros dias.

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Aprenda o que significa menstruar. O ciclo menstrual é um processo mensal pelo qual o seu corpo passa para se preparar para uma futura gestação. No começo do ciclo seu corpo aumenta a produção de estrogênio, o que faz com que o endométrio (revestimento do útero) engrosse com sangue e muco.

Taiwan passou de um país pobre e produtor de cana-de-açúcar a um país rico graças à visão de um grupo de jovens engenheiros que trouxeram para a ilha o que aprenderam nos Estados Unidos.

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Existe um estudo da OXFAM de 2015 (mas com dados de 2008) que diz que os 10% mais ricos do Planeta respondem pela metade das emissões e os 50% mais pobres por apenas 10% das emissões. Se estes dados eram verdadeiros no passado não são mais. Houve uma mudança significativa nas últimas décadas que não pode ser desconsiderada.

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Por isso, os ricos ficariam sempre mais ricos e os pobres sempre mais pobres. Seria a mesma coisa de dizer que dinheiro atrai dinheiro, numa espiral de abundância de um lado, e do outro uma espiral de escassez. Por mais determinista que possa parecer, e mesmo sem entender uma vírgula de finanças, estas pessoas podem ter uma parcela de razão.

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